Lavanda: vencer el estrés y abrazar la primavera


FOTO: Jason Swihart / Flickr

La temporada de invierno 2013-14 fue larga y fría. Ahora que finalmente tenemos brisas cálidas y días soleados y cálidos, estamos inspeccionando nuestra propiedad en busca de sobrevivientes de plantas. Aunque todo ha tardado en desaparecer, estamos encontrando que muchas de nuestras plantas perennes favoritas han resistido el cruel frío.

Una de las plantas que no llegó a nuestra finca fue una gran sorpresa para mí. Nuestra hierba gateraNepeta cataria) Extinto. Teníamos dos filas de 50 pies de vegetación exuberante en el otoño, estaba bien establecido. No pensé que nada pudiera matar a la hierba gatera y, sin embargo, es primavera otra vez y no hemos visto señales de ella. Todavía existe la posibilidad de que surja de la semilla del año pasado, pero lo más probable es que tengamos que replantar antes de que eso suceda. No sé quién está más triste, yo o nuestro gato, George, que hace de esta cama una parte de sus rondas diarias.

Muchos de mis amigos están preocupados por su lavanda. Si eres un buen jardinero, habrás recortado la lavanda antes del invierno. No soy un jardinero adecuado. Dejo la mía libre para volver a la madera vieja en la primavera cada año. Este año, debido a que el clima ha tardado en calentarse, la lavanda ha tardado en ponerse verde. A medida que la fuerza vital de la lavanda se eleva de nuevo desde el suelo, estas hermosas plantas se verán de un gris muerto hasta que un verde fantasmal rellene y rellene sutilmente las hojas y los tallos del año pasado. Les he recomendado a mis amigos que tengan paciencia en este proceso y que tengan esperanza.

Hoy, pasé un tiempo entre mi lavanda. Había una gran cantidad de gris muerto que ya debería haberse vuelto verde. Me estaba preparando para admitir la derrota, pero cuando comencé a arrancar las malas hierbas que ya habían crecido para rodear las plantas, me encantó encontrar una sorpresa. Allí, en la base de cada una de las plantas que parecían haber muerto, había un crecimiento tierno, nuevo y verde. Si miras, es posible que también veas que esto sucede en tu lavanda. Simplemente corte el crecimiento muerto para permitir que los nuevos brotes tengan acceso a la luz y al aire. Si lo desea, lleve este crecimiento muerto a la casa y queme pequeños trozos a la vez en un quemador de incienso.

Qué regalo recordar cada día que cultivamos las verdades más simples. No importa cuán duras sean las condiciones a nuestro alrededor. Todos tenemos la oportunidad de dejar atrás el viejo crecimiento y salir renovados de nuestras raíces.

LavandaLavendula angustifolia) es bien conocido por sus habilidades para ayudarnos a dormir y relajarnos. Si se deja reposar al menos 10 minutos en un té, la lavanda tiene un componente amargo que es muy bueno para la digestión. También es específico para el estrés y la ansiedad. Qué lección tan asombrosa me ha enseñado esta planta sobre cómo puede ayudarnos a encontrar nuestra capacidad de recuperación frente al estrés abrumador. Lavender puede ayudarnos a elegir comenzar de nuevo en lugar de luchar por habitar el espacio que estábamos acostumbrados a tener. Mis guantes están perfumados con la resina amarga de lavanda como un recordatorio agradable. Con un poco de suerte, puedo mantenerlo en mi cabeza mientras trabajo para limpiar el resto de las camas.


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